w rok

[...] się Night :-P Nie wiem czy ktoś z was interesuje się II wojną światową, ale mam pod nosem cały projekt RIESE Nie leży to w moim kręgu zainteresowań, ale byliśmy tam rok temu podczas 3 dniowej wycieczki firmowej, tematem był właśnie projekt Riese. Zwiedziliśmy zamek Książ, jedną ze sztolni, Złoty pociąg i jeszcze kilka miejsc, których nie [...]

Czekamy dopiero na decyzję o warunkach zabudowy, także najwcześniej zaczniemy wiosna/lato - teraz niestety wszystkie kwestie organizacyjne są utrudnione przez wirusa. Powrót myślę za rok/półtora, zależy jak wszystko się rozwinie z pracą i domem :-) Zmieniony przez - missInvincible w dniu 20/11/2020 09:26:19

[...] że nabawiłam się kontuzji. Poślizgnęłam się na lodzie jak schodziliśmy z góry i tak mocno spięłam, by nie upaść, ze coś mi w lędźwiowym strzeliło. Podsumowując wiec, stary rok zakończyłam z migerną, kompletnym wyczerpaniem i kontuzją %-) do tego osobiste rozterki, trochę stresu i organizm odmówił współpracy. Tak fatalnie nie czułam się chyba [...]

[...] w głowie, ale jeszcze dam sobie chwilę na przemyślenia ;-) najgorzej, że nie potrafię mieszkać z daleka od rodziny i znajomych :-( jakiś czas mieszkałam trochę dalej przez rok i byłam najnieszczęśliwszą osobą na kuli ziemskiej }:-( ale język warto znać - mamy kilka pomysłów i zaproszeń - ale teraz 4 fala będzie i pewnie nigdzie nie polecimy ... [...]

Ja w sumie najpierw przeczytałem Nowy Wspaniały Świat a dopiero później rok 1984. Książka Huxleya pod pewnymi względami robi nawet większe wrażenie na czytającym.

Zbieram tak trochę ponad rok. ;) Większość autografów zdobyłem poprzez odpowiedzi od piłkarzy - w przypadku obecnych piłkarzy pisałem na kluby, w których występują, a w przypadku starszych piłkarzy - na adresy domowe, które uzyskuję głównie przez wymianę z innymi kolekcjonerami. Reszta autografów to podpisy albo zdobyte osobiście, albo uzyskane z [...]

[...] to w życiu. Celem testu jak wskazuję nazwa było poprawienie wyglądu i rekompozycja ciała, czy udało mi się to osiągnąć ocenicie sami. Dla przypomnienia. Staż treningowy: ~rok Imię: Marcin Miejsce zam: Bełchatów Wiek: 29lat Wzrost: 182cm Pro Long Protein Bardzo smakowało mi to białko naprawdę super produkt, według mnie dużo lepszy smak to [...]

[...] mogą : 1. Reprezentanci klubów, ognisk i stowarzyszeń - członków PZKFiTS mających na bieżąco opłacone składki członkowskie w PZKFiTS, posiadający ważną licencję na rok 2008 2. Reprezentanci klubów, ognisk i stowarzyszeń - członków ŚOZKTSiF (Śląski Okręgowy Związek Kulturystyki, Trójboju Siłowego i Fitness) mających na bieżąco opłacone [...]

To jest fenomen, podobno dziennie je tylko 3 posiłki, w sumie nawet nie dużo kcal, ale dużo mięsa, jaj, twarogów itp. w soboty i niedziele normalnie piwo pije i je domowe obiady, ciasta itp. i cały rok taki bf i taka jakość mięcha. Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2012-05-05 19:32:08

[...] że jego plecy mówiły co innego..... Ja to już serio zaczynam nie ogarniać, jeden robi pełny ruch i plec wielki, drugi połowa i też plec wielki, a ja kuhwa się męcze już rok i dalej płaski. Dzisiaj próbowałem się podciągać tak jak chłopaki, tylko że opuszczałem się ciut niżej, i rzeczywiście czułem coś w tych plecach w końcu, a wynik [...]

[...] uczyć się odpowiedniej techniki, a nie takiej jaką sam stosuje. I chwała mu za to, że nie jest zaślepiony swoją wizją wykonywania danego ćwiczenia. Co do FBW, ćwiczyłem nim rok. Efekty były naprawdę zaj**iste. Aż do teraz nie mogę wyjść ze zdumienia, jak mnie wyj**ało... Edit: Koniec, bo i tak zaraz powiesz/pomyślisz, że jestem przydupasem [...]

[...] wtedy coś się dzieje w robocie. Niestety często siedzę od rana do wieczora, potem szybko na trening i spać i o zrobieniu czegoś porządnego do jedzenia nie ma nawet mowy. Ten rok był jednak wyjątkowy. Niestety jak mówiłem. Jest taka działka, którą zajmuję się tylko ja i nikt więcej i często siedzę po 12 i więcej godzin w pracy. Taki okres może się [...]

Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Mój Sylwester" Mija rok, stary rok I tak dzieje się co rok Nawet dobry był to rok Gdyby nie pechowy skok Bo gdy kończy się ten rok To mnie boli cały bok Kończę więc ten Stary Rok By nie bolał mnie ten bok Żebra muszą pofolgować Bo ja bardzo chcę trenować Co przyniesie Nowy Rok Czy to w lepsze będzie skok? [...]

1) cel Siła/wytrzymałość 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Wzrost wytrzymałości mięśni (poprawa kondycji?), wzrost siły 3) staż Rok + rok przerwy + rok teraz 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Mam w tym momencie sezon przygotowawczy i treningi codziennie. Chwilowo opierają się na ćwiczeniach siłowych. Głównie [...]

Modne jest ostatnio ćwiczenie POD TRÓJBÓJ I SIŁĘ. No i mamy tych chłopaków którzy cały rok klepią Greyskulla, Starting Strength i po roku robią 90 kg w martwym albo muszą pas zakładać żeby 90 kg w przysiadzie robić.

[...] wszystko o sie da na eliminacjach i pojechać palcem po mapie. Dowiedziałem się o tym jakieś dwa i pół tygodnia temu. Trzy dni pakowałam w siebie syf %-) ale trudbo, za rok wyjdę w innej kategorii, może w klasyku, może w ciężkiej. Plan to dowalić jak najwięcej mięsa przez ten rok. Teraz nie robię żadnych przerw, nie robię reeversow tylko od [...]

[...] chleb na noc już go nie JEM !. Poprawa jest dajcie mi czas... SOLAROS - sam mówiles mi ze długo trwało to zanim się rpzestgawiłes na optymalnadla siebie dietę. Ja jeszcze rok temu jadłem non stop tylko chleb i rózne bzdury, a na dzień dzisiejszy 80% z tych rzeczy które jadłem już nie jem. Prosze jeszcze raz o czas i wyrozumiałość, a na dowód [...]

noob_lesiu Tym razem Olsztyn ma 0 (zero)... rok temu w każdym naborze były miejsca dla Was odpowiednio (28,45,43,8 - sporo jak na 2010 rok) :) dziś są dla innych :) Lublin 80msc... coś pięknego :) 20 miesięcy rekrutacji i może się uda... jeszcze tylko albo aż KL i lato w szkółce :)

Może i lepiej ale w moim przypadku cała rekrutacja trwa już rok:) więc jeden rok mieć już w plecy? a później zawsze można wziąć dziekanke tak jak ja będę robił jeżeli się dostanę:)

[...] czokapikami bo leciało 100g w DT... Zmniejszyłbym też fat w DT do 100g? Było 150g dotychczas. Jedno wiem na pewno, nastepna redukcja musi być "do konca" bo inaczej kolejny rok będę stał w miejscu - teraz wróciło wszystko co zgubiłem od grudnia do maja8-) /SFD/Images/2016/7/9/14ec5a34b2d44346a602ae5be31575bd.jpg [...]